Olá, seja bem-vinda(o). Quero compartilhar um pouco da minha jornada.
Sou Jéssica, tenho 41 anos, sou Psicóloga, formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie (SP) desde 2008, Pedagoga pela UniÍtalo e Pós-graduada em Gestão Escolar e Coordenação Pedagógica pela Universidade Gama Filho.
Minha trajetória profissional sempre foi marcada pela curiosidade, pelo questionamento e pelo desejo de compreender o ser humano para além dos modelos tradicionais. A psicologia sempre esteve presente como base — sustentando minhas decisões, escolhas e transições pessoais e profissionais.
Contextualizando minha história
Ao longo dos anos, senti a necessidade de pensar fora da caixa e buscar experiências que ampliassem minha visão sobre saúde, comportamento, emoções e formas de viver. Foi assim que iniciei uma jornada de estudos e vivências pelo mundo, profundamente conectadas ao autoconhecimento e a uma visão mais integrada do ser humano.
Entre minhas formações e experiências, destaco:
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Massagem Ayurvédica – Índia
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Panchakarma – Índia
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Kalari Massagem (massagem indiana realizada com os pés, baseada na filosofia ayurvédica) – Índia
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Vipassana (retiro de meditação de 10 dias) – Tailândia
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Ventosaterapia e Moxaterapia – Brasil
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Radiestesia e Radiônica – Brasil
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Cristais e Pedras Preciosas – Brasil
Essas experiências não foram apenas cursos, mas processos de transformação, que ampliaram minha percepção sobre saúde emocional, corpo, mente e comportamento humano.
Quando o caminho precisou ser reinventado
Em determinado momento da minha trajetória, comecei a me sentir perdida e emocionalmente esgotada dentro de padrões impostos pelo sistema. Foi um período desafiador, mas também profundamente revelador. Compreendi que, embora muitas vezes sejamos impactados por estruturas externas, somos também responsáveis por promover mudanças em nossas próprias vidas.
As viagens passaram a fazer parte essencial da minha atuação profissional. Não como turismo, mas como vivências conscientes, ligadas à sustentabilidade, permacultura e novas formas de pensar, viver e se relacionar com o mundo.
Psicologia intercultural e novas perspectivas
Morei por dois anos na Austrália, onde tive contato com outros valores, formas de trabalho e de organização da vida. Esse choque cultural foi um divisor de águas. Em seguida, surgiu a oportunidade de ir para a Ásia, onde mergulhei ainda mais em práticas de meditação, mindfulness e filosofias como o Ayurveda.
Na Tailândia, vivi por quatro meses no Projeto Mindfulness, participando de práticas e estudos voltados ao autoconhecimento e à sustentabilidade. Nesse período, também realizei o retiro de Vipassana, uma vivência intensa de silêncio e meditação, que trouxe clareza, presença e alinhamento interno.
Posteriormente, estive em Bali e na Índia, aprofundando meus estudos em técnicas naturais e integrativas, culminando nas formações em Massagem Ayurvédica, Panchakarma e Kalari Massagem.
A clínica como espaço de integração
O retorno ao Brasil trouxe questionamentos, reorganizações e um novo olhar para a prática clínica. Foi nesse momento que a Psicologia Intercultural passou a fazer ainda mais sentido em minha atuação, permitindo compreender o sofrimento humano dentro de contextos culturais, emocionais e existenciais mais amplos.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) chegou como uma forma de criar raízes, estrutura e direcionamento para os atendimentos clínicos. Hoje, ela sustenta meu trabalho com clareza, ética e responsabilidade, aliada a um olhar humano, sensível e ampliado pela minha trajetória de vida.
Sigo em constante formação e aprimoramento, oferecendo um atendimento comprometido, ético e cuidadoso, respeitando o tempo, a história e a singularidade de cada pessoa que cruza meu caminho.
1 h
Gratuito